Manfaat Mengonsumsi Youghurt
Mengonsumsi youghurt dengan kandungan probiotik memiliki khasiat yang bagus yaitu bisa meningkatkan kekuatan pada otak terutama pada memori.
Para ahli mengatakan, probiotik yang merupakan
bakteri hidup yang ditemukan di yoghurt, juga bisa memberikan manfaat
pada otak. Studi yang diterbitkan dalam Jurnal Frontiers in Aging
Neuroscience ini melibatkan 52 wanita dan laki-laki dengan demensia
berusia 60 sampai 95 tahun. Setengah pasien mendapat dosis yoghurt
dengan empat jenis probiotik yang sehat, sementara sisanya mengonsumsi
yoghurt biasa.
Setelah 12 minggu, kelompok pasien yang
mengonsumsi probiotik menunjukkan peningkatan besar dalam tes otak
dibandingkan dengan kelompok satunya. Mereka lebih baik dalam hal
mengingat, berhitung, pemahaman objek, mengulangi frase, dan menyalin
gambar. Studi terdahulu, juga sempat membuktikan bahwa probiotik mampu
menguatkan otak pada tikus.
Tapi Prof Mahmoud Salami, yang
memimpin studi ini, mengatakan, "Ini adalah pertama kalinya probiotik
telah terbukti bermanfaat bagi perbaikan kognisi pada manusia dengan
penyakit demensia maupun alzheimer." Dr Rosa Sancho dari Alzheimer
Research UK, mengatakan, "Ini menimbulkan pertanyaan menarik tentang
hubungan antara usus dan otak. Sebab, hingga saat ini belum ada
pengobatan yang efektif terhadap penyakit tersebut.”
0 komentar:
Post a Comment